Tag: λιγοτερες θερμιδες

Πόσες θερμίδες έχει αυτό; Να το φάω; Μακάρι όλα τα τρόφιμα να ήταν calorie-free και γιατί ότι είναι νόστιμο παχαίνει; Μήπως όλα αυτά είναι σκέψεις και ερωτήσεις που απευθύνετε πολύ συχνά στον εαυτό σας; Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε, λοιπόν, σε μερικές από αυτές. Πόσες θερμίδες έχει…; Η γνώση των θερμίδων και των βασικών θρεπτικών συστατικών…